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“Dar el ejemplo no es la principal manera de influir sobre los demás; es la única manera”: Albert Einstein

“El agradecimiento es la memoria del corazón” sugiere que la gratitud es fundamental para recordar y valorar las experiencias positivas y los actos de bondad en nuestras vidas.

“No quiero muchos honores, ni tampoco grandes riquezas. Pero no se duerme bien sin un buen nombre y un pequeño tesoro”. Friedrich Nietzsche (1844-1900) Filósofo, poeta, músico y filólogo alemán.

La cúrcuma ayuda a reducir el dolor y la inflamación debido a su componente activo, la curcumina, que actúa a nivel celular como un potente antiinflamatorio. Es efectiva para aliviar el dolor articular, muscular y asociado a enfermedades como la osteoartritis. Para potenciar

Sí, la lavanda se usa para la ansiedad debido a sus propiedades calmantes y relajantes, y la administración oral de aceite esencial de lavanda ha demostrado ser eficaz en ensayos clínicos, de manera similar a cómo actúa un tranquilizante. La inhalación de su

“La forma de empezar es dejar de hablar y empezar a hacer.” – Walt Disney. Un llamado a la acción que nos motiva a pasar de la teoría a la práctica.

El jugo de perejil, piña y limón puede ser especialmente útil para eliminar grasa y se recomienda como ayuda para bajar de peso. En especial, si lo licúas y consumes toda la fibra disponible. Es recomendado para la función renal al mezclar las

“La pobreza no viene por la disminución de las riquezas, sino por la multiplicación de los deseos.” – Platón.

“La vida es lo que pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes.” – John Lennon Mientras estamos enfocados en construir planes y trazar nuevos objetivos, la vida no se detiene y sigue pasando.

El cielo es azul debido a la dispersión de la luz solar en la atmósfera terrestre, un fenómeno conocido como dispersión de Rayleigh. Cuando la luz del sol llega a la atmósfera, está compuesta por diferentes colores que corresponden a distintas longitudes de